目標達成に向けた完全オーダーメイドの指導体制
会員様の目標や身体の状態に応じたオーダーメイドのトレーニングプランをご用意したパーソナルジムを、さいたま市にて複数店舗運営しております。個別の体力・経験に合わせてプログラムを組むため、運動が苦手な方やこれまでジムに通った経験がない方でも安心してスタートでき、トレーナーが会員様の身体の状態や生活リズムをしっかりとヒアリングすることで、最適なプログラムを組み立てています。
初心者の方には、基礎的な動きから丁寧にお伝えし、少しずつステップアップできるようサポートするほか、女性の会員様には、しなやかな身体づくりや姿勢改善を目指したプログラムをご提案しています。シニアの方には日常生活の動作をスムーズにするためのトレーニング等を取り入れ、ダイエットを目的とされる方には、運動と食事の両面からアプローチし、健康的に理想の体型を目指していただけます。経験豊富なトレーナーが会員様一人ひとりに適したメニューで目標達成をお手伝いしています。
プライベート空間での安心マンツーマン指導
完全個室のマンツーマン指導により、初心者からシニアまで一人ひとりの体力や生活習慣に合わせた指導を提供し、周囲の目を気にせず集中してトレーニングに取り組める環境を整えています。トレーナーが常にそばでサポートするため、正しいフォームや効果的な動きを身につけながら、疑問や不安をその場で解消しながら進められます。初心者の方でも、緊張や不安を感じることなく自分のペースでトレーニングに取り組めるため、リラックスしながら理想の身体づくりを実現していただけます。
女性の会員様からは、プライベートな空間で安心してトレーニングできるとご好評いただいており、落ち着いた雰囲気の個室空間で集中してトレーニングに取り組めます。シニアの方には、身体に無理のない動きを中心に、日常生活で役立つ筋力や柔軟性を高めるプログラムをご提案し、運動不足を感じている方も少しずつ身体を動かす習慣をつけることで、体調の変化を実感していただけます。トレーニング後の身体の使い方や日常での注意点もお伝えし、長期的な健康維持をサポートしています。
運動・食事・生活を統合した包括的サポート
運動・食事・生活の三方向から健康的な身体づくりを丁寧にサポートし、ジムでのトレーニングだけでなく、自宅でできるトレーニング方法や食事に関するアドバイスも行っています。日常生活全体をサポートする体制を整えることで、ジムでの時間以外もしっかりとフォローし、会員様が理想の身体づくりを実現できるよう全力でサポートしています。ダイエットや運動不足の解消といった具体的な目的をお持ちの方には、カウンセリングを通じて最適なプランをご提案します。
ダイエットを目指す方には、運動だけでなく食事のアドバイスも行い、健康的に体重を落としていけるようサポートし、長期的な視点で健康を維持できるよう継続的にフォローしています。運動不足を感じている方も、無理のない範囲で身体を動かす習慣をつけることで、日々の生活に活力を取り戻していただけます。初心者の方から本格的にボディメイクを目指す方まで、幅広い層の会員様にご満足いただけるプログラムをご提供しています。
大宮エリアを中心とした便利な立地と充実した設備
大宮をはじめ、さいたま市内の各地域に店舗を構えており、会員様のライフスタイルに合わせて便利にご利用いただけます。各店舗は駅から徒歩約10分圏内に位置しており、お仕事帰りや休日のお出かけついでにも立ち寄りやすい環境です。駐車場のご案内も可能なため、お車でもお気軽にご来店いただけるほか、通いやすい立地で継続しやすい快適なトレーニング環境をご用意しています。
入会金は無料、初回体験は1,980円でご用意しており、気軽にご利用いただけます。2人組・3人組でのパーソナルトレーニングの受付もあり、割引も適用されるため、お友達やご家族と一緒に受けたい方にはお得なプランがあります。トレーナーがマンツーマンで寄り添いながら、無理のないペースで進めていきますので、続けやすさを実感していただけます。一人でも多くの方のご利用をお待ちしております。
